Curso Online de Nutrición Vegana y Vegetariana

Queremos compartir con vos toda la información para que tengas una alimentación saludable y que disfrutes de los beneficios que tienen una alimentación basada en plantas.
Vamos a compartir con vos estrategias para cubrir los nutrientes más importantes como por ejemplo: Proteínas, Vitamina B12, Vitamina D, Calcio, Hierro, entre otros.
Vamos a compartir también herramientas para que puedas sostener este tipo de alimentación a lo largo del tiempo, de manera simple y práctica.

¿Dónde es?

Modalidad Online
Desde cualquier lugar del mundo podés seguir nuestra clase en vivo.

¿Qué día?

Lunes 9 de Diciembre de 2019

¿A qué hora?

19 a 21:30 hs (Hora Argentina)
Duración total de 2 horas y media de transmisión en vivo.

¿Qué incluye este curso?

Los principales organismos que avalan esta alimentación.
Evidencia científica respecto a los beneficios de este tipo de alimentación.
Cómo cubrir los principales nutrientes: Proteínas, Vitamina B12, Vitamina D, Calcio, Hierro, Omega 3.
Obesidad, Diabetes, colesterol, hipertensión y cáncer.
Activación de cereales, legumbres y frutos secos.
Material motivacional (Documentales).
Alimentación consciente.

› 1 sesión en vivo

Que también podrás ver grabada en el momento que desees. Durante la transmisión en vivo vas a tener la posibilidad de despejar todas tus dudas con el profesional a cargo de este curso. La transmisión se realiza a través de un grupo cerrado exclusivo para los participantes del curso.